Mes
meilleurs vœux pour la nouvelle année 2007. Que la paix, la santé, le
bonheur et la prospérité vous accompagnent toute l'année. Je profite de
l’occasion pour vous remercier de la confiance que vous m’avez
témoignée au cours de l’année 2006 et espère continuer à vous
satisfaire au cours de la nouvelle année.
BILAN DE
L’ANNÉE 2006 (ne pas oublier que
ce site est réalisé dans mes temps libre et que je suis seul dans ce projet)
J'ai cumulé plus de 9000 km en expédition pédestre depuis l'an 2000
Expéditions réalisées en plus des sorties journalières et
l'entraînement
La traversée de la Vallée du Bras du Nord (du sentier du Philosore
aux Falaises)
La traversée
de Charlevoix
Le tour du
Mont Blanc
La traversée
de la Corse sur le GR20
Reconnaissance par d'autres organismes
VoyagerUltraLeger.com est devenu une organisation affiliée à la
Fédération québécoise de la marche;
Une
trentaine de partenaires se sont affiliés récemment à ce site;
etc.
Adhésion
Plus de
1,100
personnes sont maintenant membres du site;
Plus de 2,500
personnes sont maintenant inscrites sur ma liste de diffusion.
Statistiques du site Internet
Plus de 90 Meg d’information
sont disponibles gratuitement sur le site Internet;
Pointes de
visites à +300
personnes par jour accédant au site;
Téléchargements d'information qui ont atteint des pointes de
3 Gig.
Principales réalisations du site en 2006
Nouvelles fonctionnalités telles que :
Nouveau menu dynamique
Ajout du paiement en ligne
Migration de mon système d'exploitation vers une
version libre
Nouvelle
liste de l'équipement pesant 3,5 Kg / 7,7 livres
que j'utilise sur des
parcours offrant des services comme Compostelle, le tour du Mont
Blanc, la traversée de la Corse sur le GR20, etc.
Le projet de loi 390 à l'Assemblée nationale du
Québec, concerne l'interdiction des sacs en plastiques non
biodégradables qui envahissent notre planète.
Signez
la pétition en ligne.
Et bien d'autres analyses, tests, recherche que
vous pourrez bénéficiez prochainement.
PROJETS
POUR 2007
Après avoir
migré mon système d'exploitation vers le monde libre, il me reste à
adapter mes mon site Internet aux différents outils. Je calcule encore
quelques mois pour compléter le processus et vous offrir un nouveau
site Internet
Parcourir
encore plusieurs expéditions, mais rien n'est précis pour l'instant
Compléter
différents travaux débutés en 2006
Offrir
d'autres documents intéressants et inédits
etc.
NOUVEAUTÉS
J'offre
maintenant certaines documentations et outils en retour à ceux qui me
font des dons pour appuyer mes travaux. Selon votre contribution, voici ce que
j'offre en remerciement :
Le Festival
de la raquette, une belle façon de célébrer l’hiver !
Cette activité est organisée le 24 février
prochain par la Fédération québécoise de
la marche organise au Parc d’environnement naturel de Sutton et à
l’Auberge des Appalaches, tous deux situés à Sutton dans les
Cantons-de-l’Est. Au programme : randonnées en raquette, compétitions
de raquette,
camping d’hiver, ateliers sur la raquette ainsi qu’un souper.
Pour plus d'information visitez le site
www.fqmarche.qc.ca.
NOUVEAUTÉS
Je vous présente la première
section du document "Carte et boussole" qui fait un survol du
sujet. La seconde partie sera disponible en mars 2007.
Article de Pauline Côté que vous
trouverez dans les commentaires ci-bas.
Ce mois ci
je vous présente un article présenté dans l'Intranet de mon
organisation (le Ministère des Services gouvernementaux du Québec),
rédigé par Pauline Côté, intitulé "Parcourir le monde…à pied !"
"Pour ce
quatrième article de la rubrique « profil », nous avons rencontré M.
Denis Gilbert, de la Direction de la sécurité au Sous-ministériat à
l’encadrement des ressources informationnelles.
Au travail,
Denis, parmi ses autres tâches, est responsable de la campagne de
sensibilisation à la sécurité de l’information et à la protection des
renseignements personnels qui cible les citoyens et les entreprises du
Québec.
Son loisir
préféré est le trekking 1, dans différentes parties du monde. Sans vouloir impressionner
quiconque, Denis est fier de préciser qu’il a parcouru environ 9000
kilomètres depuis 2000, sur des terrains aussi variés que le sentier
des Appalaches aux États-Unis et au Canada, le fameux GR20 2 en Corse, le tour du Mont-Blanc, la traversée de Charlevoix. De
son dernier long périple en Corse, l’été dernier, il en retient des
paysages magnifiques. Pas étonnant, puisque la Corse est surnommée
« l’île de beauté ».
Selon Denis,
le trekking est un exercice merveilleux, à la portée de tous. Si on
n’est pas en forme au départ, cela ne devrait pas être un obstacle ;
on n’a qu’à respecter son corps et son propre rythme pour dépasser ses
limites. D’ailleurs, ce sport, c’est 80 % d’attitude mentale et 20 %
d’effort physique. La force de caractère est encore plus importante
que la force physique ! ».
Partir pour
de telles expéditions mérite une planification et un savoir-faire pour
répondre à ses besoins en nourriture, en eau potable, en abris pour la
nuit ou pour le mauvais temps. Il faut aussi savoir quel équipement
utiliser. Le sac à dos est-il trop lourd, risque-t-il de causer des
blessures, renferme-t-il tous les articles nécessaires ? Certaines
pièces de l’équipement sont-elles adéquates ? Autant de questions
auxquelles il faut penser avant de s’aventurer sur une route
quelconque. À ce sujet, notre collègue a conçu un site Internet afin
de mettre son expérience au profit des personnes qui commencent à
faire de la randonnée pédestre et des expéditions en montagne. Il a
aussi conçu et animé plusieurs conférences et cours pour venir en aide
aux débutants, car il est convaincu qu’une bonne planification et une
bonne connaissance de l’équipement font toute la différence pour
apprécier la belle aventure de la randonnée.
Des projets
plein la tête
À peine
revenu de son voyage en Corse, Denis rêvait de ses prochaines
expéditions. Dans ses projets à venir : une grande randonnée dans les
Pyrénées (1200 km), la route de Saint-Jacques de Compostelle (1680 km)
d’ici à quelques années, le Pacific Crest Trail (4265 km) qui le
mènera sur la côte ouest de l’Amérique du Nord à partir du Mexique,
pour se rendre jusqu’au Canada. Plusieurs défis, qu’il saura sûrement
relever avec brio !
Pour en
savoir davantage sur les détails des expéditions de l’été dernier de
notre collègue ou pour profiter de ses conseils, vous pouvez consulter
le site suivant :
http://voyagerultraleger.com/.
1 Randonnée pédestre en montagne, habituellement avec sac à dos.
2 Il s’agit du circuit en Europe dont on parle le plus. Les
quelques 200 kilomètres qui composent le GR offrent un parcours aux
paysages époustouflants. À l’heure actuelle, c’est en milliers que
l’on compte le nombre de personnes passant par cet itinéraire de
Grande Randonnée."
TRAVAUX EN COURS
J'ai du investir récemment beaucoup
de temps dans la
recherche de systèmes d'exploitations et de logiciels pour développer
la nouvelle version du site Internet. J'ai utilisér
beaucoup de temps sur un second ordinateur, portable cette fois ci,
pour me donner un peu plus de souplesse dans la recherche, la création,
et la
rédaction du site Internet. L'environnement Linux
n'est toutefois pas fonctionnel pour l'instant, causé par une
incompatibilité d'écran (nouvelle technologie qui n"est pas encore
supportée par Linux, mais ce n'est qu'une question de temps).
Manger mieux et faire de
l’exercice, ça vous intéresse ? Le plus
difficile, c’est de s’y mettre et de persévérer.Le
concept est simple : manger au moins cinq portions de fruits et
légumes et faire au moins 30 minutes d’activité physique par jour,
durant six semaines. Cette année, le défi se déroulera du 1er mars au
11 avril.
Visitez le site officiel ...
L’objectif des actions
menées dans le cadre de la Journée internationale de la forêt est de
renseigner le public sur les prestations fournies par nos forêts,
telles que fourniture de bois, protection contre les dangers naturels,
lieu de détente, refuge pour de nombreuses espèces, afin que celles-ci
soient reconnues et appréciées à leur juste valeur.
Visitez le site officiel...
L'Assemblée générale des
Nations Unies a adopté le 22 décembre 1992 la résolution A/RES/47/193
qui déclara le 22 mars de chaque année "Journée mondiale de l'eau", à
compter de l'année 1993, conformément aux recommandations de la
Conférence des Nations Unies sur l'environnement et le développement (CNUED),
exprimées dans le Chapitre 18 (Ressources en eau douce) d'Action 21.
Cette résolution invitait les États à consacrer ce jour selon le
contexte national, en concrétisant des actions telles que la
sensibilisation du public par des publications, des diffusions de
documentaires, l'organisation de conférences, de tables rondes, de
séminaires et d'expositions liés à la conservation et au développement
des ressources en eau et à la mise en œuvre des recommandations
d'Action 21.
Visitez le site officiel...
NOUVEAUTÉS
Vous avez maintenant accès à la
version complète du document "Carte et boussole"
(v1.2)
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Rien de significatif. Voir
travaux en cours ci-bas pour plus de détails..
J’en profite pour vous dire bravo pour votre site. Les
articles sont vraiment très intéressants. Cordialement, Patrick Bernard
Je me prépare pour faire mon premier raid sur plusieurs
jours en VTT avec la traversée du JURA. Votre site est intéressant est
plein de bons conseils. Jean Charles Beugnot
Merci de votre de la qualité de vos
services, Pierrette
TRAVAUX EN COURS
La quantité de travaux est limitée
sur le site car j'ai une surcharge de travail dans mon emploi régulier,
et différents dossiers prioritaires à régler. Malgré que la surcharge
de travail va probablement persister jusqu'au mois de juin, la
résolution de quelques dossiers devraient me dégager suffisamment pour
travailler un peu plus sur le site Internet. Merci de votre assiduité
et votre support.
Cet événement
a été célébré pour la première fois le 22 avril 1970. le Jour de la
Terre est aujourd'hui reconnu comme l'événement environnemental
populaire le plus important au monde. Le fondateur de cet événement
est le sénateur américain Gaylord Nelson. Il encouragea les
étudiants à mettre sur pied des projets de sensibilisation à
l'environnement dans leurs communautés. Aujourd'hui, le Jour de la
Terre est célébré, à travers le monde, par plus de 500 millions de
personnes dans 184 pays.
Notre planète en danger
Le
30 mars 2005, l'Unesco publiait la première évaluation des
écosystèmes pour le millénaire, un rapport accablant sur l'impact de
l'homme sur la planète. Au cours des dernières années, les activités
humaines ont modifié les écosystèmes pour satisfaire une demande
croissante de nourriture, d'eau douce, de bois, de fibre et
d'énergie... Une dégradation irréversible aux conséquences
désastreuses puisque le bien-être de l'homme est menacé d'ici à
quarante ans.
Visitez le site officiel...
NOUVEAUTÉS
Je propose aux membres un
aide mémoire résumant le guide pratique du secouriste.
Il ne remplace pas une formation ni un livre complet sur le sujet.
Il vous permet de vous rappeler les principaux points à retenir
dans différentes situations, et la séquence.
J'offre une superbe
lampe frontale ultralégère
fonctionnant avec des batteries de montre que j'ai découvert par
hasard. Elle fait partie de mes lampes de poches favorites, et
j'en ai bien des modèles..... J'ai réussi à m'en procurer quelques
unes, même si ce dernier est un produit de promotion d'une
compagnie. Cette dernière n'offre même pas cette lampe sur ses
sites Internet, que ce soit en Amérique ou en Europe. J'offre donc
à ceux qui m'encourage par une donation, ceux que j'ai en main.
Voir la section Donation pour plus de
détails.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Rien de significatif. Voir
travaux en cours ci-bas pour plus de détails.
QUESTION
DU MOIS :
DE Dominique Foulon
: "Merci pour votre site qui à l'air vraiment très "alternatif" et
très complet. Malheureusement,la totalité
des équipements et du matériel que vous suggérez sont TOTALEMENT
introuvables en France, pays d'où je vous contacte. Bien sur, vous
vendez aussi des produits, c'est très bien, mais les petites photos ne
donnent qu'une idée vague du produit en question. Tout ce matériel
semble vraiment venir d'une autre planète,et de toutes façon, il est
clair qu'il y a peu , très peu de choses a trouver en France. En gros
il n'y a qu'un distributeur, le "Vieux Campeur", leurs prix sont
plutôt élevés car ils sont en situation de monopole ou presque. Il
existe encore d'autres petits distributeurs, mais qui s'adressent à
des expéditions, et avec des prix ultra élevés... Il faudrait trouver,
ou plutôt proposer un catalogue papier pour les équipements que vous
proposez. Ça serait plus facile. En vous
remerciant pour le site.
Dominique"
MA RÉPONSE
: "Bonjour Dominique. Merci pour votre visite sur
le site et pour vos commentaires. Si vous cliquez sur les petites
images, une plus grande apparait. Si vous désirez obtenir des images
plus précises, il me fera plaisir de vous les transmettre sur
demande. Indiquez moi celles que vous désirez obtenir. Notez qu'un
site Internet a des contraintes d'espace et ne doit pas avoir des
images trop lourdes dans ses pages pour ne pas nuire à la vitesse de
téléchargement. Le site Internet actuel utilise déjà 120 Mo. C'est ce
qui limite la qualité des images.
Si l'équipement que je
propose est introuvable en France, il est toujours possible de
commader via Internet. Vous avez plusieurs options de paiement qui
sont sécuritaires, et pour moi ce n'est pas plus difficile d'expédier
en Europe qu'au Canada, c'est seulement quelques Euro de plus pour le
transport.
Pour le catalogue, disons
que je n'offre pas suffisamment de produits pour l'instant pour en
produire un, mais c'est une option que j'envisage de changer. Notez
que c'est le temps qui me manque le plus actuellement, et que cela
implique un investissement additionnel.
Bonne nouvelle, je viens
d'acheter une nouvelle caméra numérique qui est grandement supérieure
à la précédente, et la capacité du site vient de passer à 300 Mo. Il
devrait donc y avoir une amélioration dans les prochains
développements du site Internet. Au plaisir. Denis"
Merci de
proposer des conseils gratuits sur votre site. Jacques Deroubaix
Merci pour
votre site qui à l'air vraiment très "alternatif" et très complet.
Dominique Foulon
TRAVAUX EN COURS
La quantité de travaux est limitée
ce mois-ci sur le site car j'ai différents dossiers personnels
prioritaires à régler. Merci de votre assiduité et de votre support.
Le mercredi
23 mai 2007 se tiendra la cinquième édition de la journée nationale de
prévention pour la santé du Pied en France.
Nous connaissons tous l'importance de pieds en
santé.
Site officiel...
2 juin : Journée
nationale des sentiers
Le premier samedi de juin
de chaque année, tous les amateurs de plein air et des sentiers sont
invités à s’impliquer bénévolement en donnant un peu de son temps pour
l’entretien des sentiers pédestres. Les clubs de marches et
gestionnaires de sentiers organisent des corvées afin de faire des
travaux d’entretien et d’amélioration. Pour plus de détails,
informez-vous auprès d’un gestionnaire de sentier, un club de marche, la fédération québécoise de marche
ou un organisme similaire.
NOUVEAUTÉS
Je vous présente la tente à deux places
que je viens de fabriquer et qui sera testée cet été. J'envisage
de vendre le plan et le matériel de la tente pour vous permettre
de la fabriquer.
Plus de détails ...
Cette
année je teste un soulier de la compagnie ASICS, étant donné que
Salomon me boude suite à mon refus de retirer mon rapport sur le
soulier XA-PRO3. N'ayant pas eu d'explications sur les problèmes que j'ai
rencontrés pour bonifier le rapport en faveur de Salomon,
je crois pertinent de laisser ce rapport
accessible. C'est une question d'intégrité personnelle. Pré-évaluation du soulier
GEL-NORDIC
de ASICS.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Correctif du calcul ratio poids /
surface des tentes.
Ajustement du degré de tolérance
de l'équipement de nuit dans le froid même si un ami l'a vérifié. J'ai
arrondi le chiffre à la hausse car on n'a pas tous la même endurance et pour
rester réaliste face aux yeux de certains.
Des nouveaux partenaires se sont
ajoutés.
Les autres correctifs sont
mineurs. Consultez les travaux en cours pour plus de détails.
QUESTION
DU MOIS :
DE la Famille Galu
: "Bonjour Denis.
Toujours content de te lire. Nouspartirons en vélo pour 7 moisavec 17 kg pour moi,
et 14 kg pour elle, plus remorque
... Peut-être que par la suite tu amélioreras le poids de la
charge pour les cyclistes au long cour.
Quelques photos pour archives...salut.Christian & Édith."
MA RÉPONSE :
"Bonjour Christian et Édith. Merci de visiter
le site et de partager vos photos avec moi. Sachez que les techniques
et les produits pour voyagerultraléger sont les mêmes ou similaires, que ce soit pour la
marche, le vélo, le kayak, la moto, le cheval, etc. Il y a seulement
quelques nuances à faire tels que l'utilisation de pôles au lieu de
bâton de marche pour utiliser la tente. Si vous avez des
questions, n'hésitez pas à me contacter. Au plaisir. Denis."
L'aide mémoire résumant le guide pratique du secouriste que
j'ai développé a été présenté récemment à la Croix-rouge
Canadienne. En fait j'avais entâmer des démarches auprès de cet
organisme avant de développer le produit pour vérifier si un
document résumé (maximum 2 pages) existait. Lorsqu'ils m'ont répondu récemment qu'il n'en avait pas, je leur
ai présenté mon travail. Ils m'ont tout de suite manifesté
l'intérêt de valider et bonifier l'aide mémoire. Je vais donc vous tenir au courant
lorsque j'aurai des nouvelles.
J'ai débuté une étude très
intéressante sur les sentiers que je vais partager bientôt avec
vous et les principaux intervenants du domaine. Mon objectif est
de démarrer une réflexion sur un sujet et tenter de créer une synergie entre différents
organismes pour faire évoluer le sujet.
La refonte du site Internet est
remis à l'automne 2007 ou l'hiver 2008. Je dois considérer différentes
priorités personnelles et la charge de travail que ce projet
demande.
N'oubliez pas que le premier samedi de juin
de chaque année, tous les amateurs de plein air et des sentiers sont
invités à s’impliquer bénévolement pour
l’entretien des sentiers pédestres. Les clubs de marches et
gestionnaires de sentiers organisent des corvées afin de faire des
travaux d’entretien et d’amélioration. Pour plus de détails,
informez-vous auprès d’un gestionnaire de sentier, un club de marche, la fédération québécoise de marche
ou un organisme similaire.Si rien
n’est organisé dans votre région comme c’est le cas dans la région de
Québec que j’habite (selon la Fédération Québécoise de la marche), je
vous encourage à faire comme moi en prenant l’initiative de faire
quelques travaux sur une section de sentier que vous connaissez bien
(avec l'accord du propriétaire de préférence).
2 juin : Journée Mondiale
pour un Tourisme Responsable et Respectueux
L'ECPAT lutte
depuis de nombreuses années contre ce fléau. L'ECPAT est un réseau
international d'organisations travaillant ensemble afin d'éradiquer la
prostitution enfantine, la pornographie enfantine, et le trafic
d'enfants à des fins sexuelles. Il encourage la communauté mondiale
à veiller à ce que chaque enfant puisse partout bénéficier de ses
droits fondamentaux, librement et à l'abri de toutes les formes
d'exploitation sexuelle à des fins commerciales.
L'ECPAT possède le statut consultatif spécial auprès du Conseil
économique et social des Nations Unies. Site officiel...
3 au 9
juin 2007 : Semaine canadienne de l’environnement
Participer à ces activités
en célébrant nos réalisations et nos initiatives dans la
lutte contre le changement climatique et la réduction de la pollution
atmosphérique.
Site officiel...
3 au 9 juin : Défi transport
Défi Transport est un programme national visant à promouvoir les bienfaits du transport durable et à encourager les canadiennes et les canadiens à passer à l’action en se rendant au travail à pied, à vélo, par transport en commun, par covoiturage ou en optant pour le télétravail.
Site officiel ...
4 juin : Gala des prix canadiens
de l'environnement
Dans
quelques jours à peine, le Centre des
sciences de Montréal accueillera le gala des Prix canadiens de
l'environnement 2007.
Site officiel ...
Cet événement fait la promotion d’activités écologiques pour
améliorer l'air pur et la santé au Canada. Site officiel ...
8 juin : Journée des océans
Cette journée vise à nous
rappeler le rôle essentiel des océans partout dans le monde. Il s’agit
d’une célébration internationale qui, après des débuts timides, a
aujourd’hui pris beaucoup d’ampleur pour sensibiliser les gens sur
l’importance de nos océans.
Site officiel ...
NOUVEAUTÉS
Nouvelles photos des tentes à
une et deux
places. Ces photos sont prises à plus haute résolution et surtout
avec des angles additionnels pour permettre une meilleure
visualisation. Le fait d'ajouter un matelas de sol
pleine longueur permet de donner une meilleur perspective de
l'espace et du volume des tentes.
Pour mieux répondre à la demande,
j'ai également ajouté deux vidéos pour mieux voir les tentes.
J'ai testé la
nouvelle lampe frontale
ultralégère, et j'ai constaté qu'elle est assez performante pour
faire même du trekking de nuit. Elle est disponible avec une
donation de 50$ Can / 36
€ ou plus. Consultez la section
Donation qui a été revue et corrigée.
Je suis retourné sur le sentier
du Fjord du Saguenay après 10 ans pour faire découvrir ce beau coin
de pays à ma copine. Même si je ne le parcours pas souvent, il reste
dans mes sentiers favoris. Je vous offre ce mois ci quelques
photos
et commentaires de ce parcours. Toutefois notez que j'ai eu quelques
problèmes avec mon appareil photo au point de le retourner et d'en
obtenir un nouveau. Vous trouverez également le
vidéo de
la danse nuptiale de la gélinotte huppé mâle (23
Mo) que j'ai eu le plaisir d'assister.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Ajouts de photos, vidéos et détails dans la section
tentes.
Nuance dans le degré de tolérance
de l'équipement d'urgence. Voir équipement complet.
SPÉCIAL : L'IMPACT DE VOTRE STYLE DE VIE
SUR LA NATURE
En cette période de sensibilisation,
je propose de passer un petit test pour connaître l'impact de votre
style de vie sur la nature. Vous pensez que vous êtes vert ? Vous êtes
curieux ? Prenez simplement deux minutes de votre temps pour remplir
un questionnaire d'une vingtaine de questions. Il mesure vos habitudes
alimentaires, vos déplacements, votre logement et calcule la quantité
de ressources et d'eau nécessaire pour produire ce que vous consommez...
http://www.earthday.net/footprint/index.asp
QUESTION DU MOIS :
De Louis É. Prévost : "Bonjour Denis.
Je suis tombé sur ton site par hasard. Intéressant.
Félicitations.Tu es plus patient que moi
d'avoir colligé toute cette information.Je
suis curieux de savoir comment tu as hérité de ton « trail name ».
Habituellement il y a de jolies histoires avec les noms donnés par les
collègues de sentier.... Louis"
MA RÉPONSE :
"Merci
de la visite sur le site, des commentaires et du lien de tes
photos. Oui ça prend beaucoup de patience et de temps pour rédiger,
entretenir le site Internet en plus des différents travaux de fonds
tel que les deux tentes,
les documents, etc. Disons que
j'ai qu'un fils, qu'il est adulte et
autonome. Je priorise
également mon temps sur des activités que j'aime.
Disons que le fait de ne pas avoir de maison à
entretenir, ni beaucoup de responsabilités me donne une marge de
manoeuvre.
Concernant mon nom de sentier "Mountain dancer",
j'ai eu le plaisir de le choisir en fonction de ma vie. Je suis un
amateur de danse, et de trekking, et j'ai l'impression de danser avec
les montagnes lorsque je fais du trekking. Ne sachant quel serait la
meilleure formulation anglophone, j'en ai discuté avec une personne
que j'ai rencontré dans l'autobus entre New
York et Gainesville Georgie, la veille de mon départ sur le sentier
des Appalaches. Boyd Brown II, maintenant connu sous le surnom de Don
Quixote (Don Quichote en Français), m'a proposé cette formulation que
j'ai tout de suite adoptée.Au plaisir. Denis."
La tente à deux places a passé les premiers tests
avec succès. Son avenir s'annonce très
bien. J'ai également apporté quelques modifications, dont un
prolongement
de l'auvent avant. Cette modification permet d'avoir une zone de
confort plus grande par temps
très pluvieux.
L'étude sur les sentiers est
toujours en cours. Le temps nécessaire pour compléter cette étude est plus
long que prévu. J'ai besoin d'une couple de mois additionnels avant de livrer
un projet de document. Après tout ces travaux sont réalisés dans
mes temps libres et différents facteurs influences la situation
tel que changement d'emploi dans les dernies jours, le début de
l'entraînement prochainement, quelques expéditions de prévues cet
été, etc.
Les tests de la tente à deux
places sont concluant, je peux donc offrir la tente. Toutefois
prenez note que la vulgarisation du plan de construction n'est pas
tout à fait complétée. Ceux
qui désirent la fabriquer immédiatement, vous pouvez commander le
matériel et je vais vous donner le brouillon du texte et vous appuyer dans
la construction de la tente. Détails dans la section
tentes ultralégères.
Ajout de photos de la
tente à 1
place. Vous trouvez des photos avec une personne à
l'intérieur pour démontrer le volume que la tente offre.
Ajout de photos de la tente à 2 places. Vous trouverez des photos telles que les dernières modifications
apportées, dont le prolongement
de l'auvent.
Notez que l'option de l'auvent avant n'est pas
nécessaire pour obtenir une tente autonome et fonctionnelle. Cette
modification permet simplement d'avoir une zone de
confort plus grande par temps
très pluvieux. Il est également possible d'avoir
un auvent complet, 3/4 ou 1/2 selon votre besoin tel que le
rangement de vélos.
La
lampe frontale ultralégère
est maintenant en vente sur le site. Vous n'êtes donc plus obligé
de faire une donation, mais elle est toujours appréciée et m'aide
dans la réalisation du site.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Correctifs du fichier "Bon
de commande" dont des ajouts et une conversion plus juste entre
le dollar Canadien et l'Euro.
QUESTION DU MOIS :
Ce mois ci je tente d'apporter un éclairage sur une interrogation
qui semble persister. Plusieurs personnes ne comprennent pas pourquoi
et comment je traverse par exemple un sentier de 90 km en 2,5 ou 3
jours. Un des éléments de réponse se trouve dans le poids de ce que
l'on transporte. La nourriture est un des éléments qui influence
beaucoup le poids de l'équipement. Lorsque l'on doit transporter tout
son équipement et sa nourriture, il faut considérer tous les éléments,
dont la nourriture.
Certaines théories disent que l'on transporte de 2 livres / 0,91 kg à
2,5 livres / 1,13 kg de nourriture par jour par personne. Pour
l'exemple suivant, utilisons 2,5 livres /
1,13 kg. Basé sur l'hypothèse que
vous parcourez 15 km par jour sur un parcours de 90 km, cela vous prendra 6 jours pour
compléter la distance. Vous devrez donc transporter 15 livres / 6,8 kg de
nourriture. Dans la méthode que j'utilise, je parcours ce sentier dans
une période de 2,5 à
3 jours. Cela signifie que je dois transporter environ 6 livres / 2,72 kg
de nourriture. Vous transporterez donc 9 livres /
4,08 Kg de plus de nourriture que moi pour traverser le même trajet et
ce sur une période supplémentaire
de 3 à 3,5 jours.
Je crois que le poids additionnel de 9 livres /
4,08 Kg que vous transportez est très exigeant. Les conséquences
peuvent occasionner une augmentation des risques de blessures (et blessures
graves), des séquelles irréversibles sur votre corps, etc. Je me
pose donc la question quelle est la méthode la plus difficile ? Je ne
dis pas que la méthode que j'utilise est parfaite, qu'elle convient à
tous, qu'elle n'est pas exigeante, mais c'est
une question de prioriser les efforts, les énergies et les risques.
Un autre
élément de réponse est que je le fais par choix. J'aime parcourir de
longue distance pour me mettre en forme. Par contre moi je pourrai
plus me permettre de parcourir le sentier plus lentement (15 km par jour) et ce
plus facilement avec l'équipement ultraléger que je transporte.
Salut
Denis, juste un tit mot pour te dire que ton site est devenu très
beau !!! Bravo ! Belle journée ! Suzanne Bareil
Bravo et
félicitation pour ton site. Très bien fait et beaucoup plus
professionnel depuis que je l’ai visité. Je vais sûrement plus le
consulter. Steve Gagné
Je viens de
m'inscrire dur votre site de randonnée ultralégère. Vous faites un
beau travail, je vous en remercie. Une très bonne journée à vous et un
été fait de belles randonnées. Jean-Claude Moret, Genève
Je prend une pause les
prochaines semaines pour m'entraîner et me préparer à mes expéditions, en gardant en
perspective certains travaux tels que le rapport du sentier de
l'Estrie, les instructions pour fabriquer la tente à deux
places, l'étude sur les sentiers
qui est déjà entâmée, la refonte du site Internet, et bien
d'autres choses à venir d'ici 2008.
Je parcours beaucoup les sentiers du monde depuis l'an 2000, et je
prévois atteindre la distance de 10,000 km parcourus en 2007....
De retour de vacances et d'expéditions ou j'ai
complété le Long Trail au Vermont et le sentier de l'Estrie, je
vous souhaite un bon retour au travail. Il est toujours un peu
difficile de reprendre la routine après quelques semaines de
vacances et de plaisir que l'on aimerait normalement prolonger.
Toutefois il faut gagner sa vie et préparer les
prochaines vacances.....
DATES IMPORTANTES
8 semptembre : 5e
journée mondiale des premiers secours
J'ai
connu bien des personnes dont des randonneurs qui ont su
apprécier les services et l'importance des premiers secours. Je
souligne donc avec plaisir cette date. Depuis 2000, les Sociétés
nationales de la Croix-Rouge et du Croissant-Rouge sont de plus en
plus nombreuses à célébrer le deuxième samedi de septembre comme
Journée mondiale des premiers secours.
Site officiel ...
16 septembre :
Journée internationale pour la
protection de la couche d’ozone
La
résolution adoptée par l’Assemblée Générale des Nations Unies en
1994, proclamait le 16 septembre la Journée internationale pour la
protection de la couche d’ozone. Chaque année, les Gouvernements
sont invités par les Nations Unies, à commémorer la Journée
internationale de l’ozone et à promouvoir, à un niveau national, des
activités concrètes s’ajustant aux objectifs et aux buts du
Protocole de Montréal et de ses amendements.
Site
officiel ...
La
Journée internationale de la Paix a été commémorée pour donner
l’occasion à chacun de nous de s’interroger sur son rôle et sa
contribution dans la quête de la paix.
Site officiel ...
NOUVEAUTÉS
20% de rabais sur tous mes services
professionnels durant le mois de septembre, incluant:
J'offre un nouveau service pour vous aider à
apprendre à marcher plus efficacement sur les sentiers, comment
traverser des obstacles plus facilement, et donc plus rapidement
et de façon plus sûr. Ce service est personnalisé en fonction
de votre niveau.
Je vous offre un de mes gadgets préférés, un
sac
pour transporter de l'eau. Très pratique, il permet de transporter
de l'eau à partir de sa source (ruisseau, lac, etc.) vers votre
campement. Ainsi vous pouvez filtrer ou traiter l'eau dans le
confort que vous choisirez, à l'abris des intempéries et des
insectes qui se tiennent près de ces sources d'eau. Vous pouvez
également déposer le sac sur le sol sans perdre l'eau à
l'intérieur.
Sac vide
Sac rempli d'eau
Je partage avec vous la nouvelle version récente du
guide
alimentaire Canadien, base d'une bonne alimentation
quotidienne, mais également en expédition.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Correctifs de mon
profil
personnel (ajout des parcours réalisés)
Je vous
félicite pour votre site et n'hésiterez pas à le recommander.
Bonnes randonnées ! Raymond Blouin, Montréal
Salut Denis.
Très intéressant ton tableau synthèse du Sentier de l'Estrie (SE) et
photos qui donnent le goût de le faire. Si tu as la chance de faire la
zone Écho, c'est la plus belle zone : sauvage, beaux arbres, pas de
chemins forestiers, etc. Pour l'avoir fait maintes et maintes fois,
c'est la plus belle des zones du SE. Et son responsable (Marcel
Grenier) fait du bon boulot à l'entretien. Attention aux ronces à
certains endroits.
Je viens de
faire le sentier du Queyras dans les Alpes du sud et j'ai privilégié
la randonnée légère. J'ai suivi tes conseils et j'ai profité de ma
rando. Au plaisir. Daniel Delorme. Bénévole actif du SE
Je vais tenter de
compléter prochainement les différents travaux que j'ai débutés
tel que le rapport du sentier de
l'Estrie, les instructions pour fabriquer la tente à deux
places, l'étude sur les sentiers
qui est déjà entâmée, la refonte du site Internet, et bien
d'autres choses à venir d'ici 2008.
5 octobre : La journée
nationale du sport et de l'activité physique
Le
5 octobre, c’est la Journée nationale du sport et de l’activité
physique. Êtes-vous prêt à marcher, sauter, courir et avoir du
plaisir?
Site officiel ...
13 et 14 octobre : journée portes-ouvertes des
énergies renouvelables
Visitez des installations, et des entreprises
travaillant dans ce domaine en plein développement... Site
officiel ...
16 octobre : Journée
Mondiale de l'alimentation
Chaque
année, le 16 octobre, l'Organisation des Nations Unies pour
l'alimentation et l'agriculture célèbre la Journée mondiale de
l'alimentation, qui commémore la date de sa création, en 1945. Site officiel...
17 octobre :
Journée Mondiale du refus de la misère
Le
17 octobre 1987, à l'appel du Père Joseph Wresinski, 100 000
défenseurs des Droits de l'Homme se sont rassemblés sur le
Parvis du Trocadéro, à Paris, pour rendre honneur aux victimes
de la faim, de la violence et de l'ignorance, pour dire leur
refus de la misère et appeler l'humanité à s'unir pour faire
respecter les Droits de l'Homme. Une Dalle, proclamant ce
message, a été inaugurée à cette occasion sur le Parvis des
Libertés et des Droits de l'Homme, là où fut signée, en 1948, la
Déclaration Universelle des Droits de l'Homme.
Site officiel...
NOUVEAUTÉS (article ce mois-ci)
Les plus hauts sommets du Québec
Le
Québec ne possède pas les plus hautes montagnes du Canada. En fait
les plus hauts sommets du pays se trouvent au Nord-Ouest, à proximité du
Pacifique, dans la chaîne côtière du Saint-Hélias (Alaska). Le
Mont Logan ( ne pas confondre avec les logan's mountains) culmine
à 6050 m. Les plus hautes montagnes du Québec ne sont peut-être pas
du même calibre que les Rocheuses de l'Ouest Canadien, les Alpes
ou les Pyrennées. Toutefois cela ne veut pas dire que
l'environnement est plat. Le Québec possède en fait cinq chaînes
de montagnes ayant des sommets dépassant les 1000 mètres
d'altitude. Malheureusement, certains d'entre eux sont soit
inaccessibles, soit fermé pour le trekking.
Le mont
d'Iberville dans la région des Torngat est le toît du Québec.
Situé près des frontières du Québec, de Terre-Neuve et du
Labrador, le mont d'Iberville s'élève à 1652 mètres d'altitude. Il
fait partie des monts Torngat, la plus haute chaîne de montagnes
de l'Est du Canada. Il semble qu'il offre un paysage comparable
aux Rocheuses tel que parois vertigineuses, cirques glacières et
vallées suspendues. Sa position nordique le protège et le rend peu
accessible.
Le mont
Jacques-Cartier (1268 mètres), situé au coeur du parc national de
la Gaspésie est très connu et très fréquenté au Québec. Cette
montagne fait partie des sommets McGerrigle, intégrés aux
Montagnes Chic-Chocs et à la chaîne de montagnes des Appalaches.
Le mont Jacques-Cartier est entouré de 25 sommets de plus de 1000
mètres. Cette région est réputée entre autres pour l'observation des
Caribous.
Le mont
Raoul-Blanchard (1175 mètres) dans les Laurentides , situé à 64 km
au nord-ouest de la ville de Québec, est situé dans les terres
appartenant au Séminaire de Québec. Malgré sa proximité de la
ville, il n'est pas accessible aux randonneurs car il est situé
dans un territoire réservé à la coupe forestière et dans une zone
où existent plusieurs clubs privés de chasses et de pêches.
Le mont
Yapeitso (1135 mètres) dans le Otish se trouve au centre du
Québec. Le nom Yapeitso provient de l'amérindien signifiant
"caribou mâle". Il est situé dans un environnement nordique réputé
pour offrir un profil extraordinaire. Accessible seulement par
avion, certains parlent de la possibilité d'un parc national pour
protéger ce territoire.
Le
mont Veyrier (1104 mètres) dans les monts Groulx est situé
à l'est du réservoir Manicouagan, à environ 300 km au nord de la
ville de Baie-Comeau. Il semble que
ce soit l'un des seuls endroits au
monde ou l'on a accès à un climat subarctique en voiture (route
389), menant à Manic 5.
Les monts Groulx sont une destination de choix pour les
randonneurs qui veulent vivre l'expérience de la nature sauvage.
Pour une
liste plus exhaustive des sommets du Québec et du Canada, je vous
invite à consulter le site Internet du gouvernement canadien
ci-joint.
CORRECTIFS DU SITE INTERNET
Le
Bon de commande a
eu quelques correctifs, et le prix de certains articles.
TRAVAUX EN COURS
Certains travaux de rénovations à la maison font
qu'il y a peu de modification ce mois-ci sur le site Internet,
mais il n'y a rien de changer dans les projets en cours. Mon
intention est toujours de continuer à
compléter prochainement les différents travaux que j'ai débuté
tel que le rapport du sentier de
l'Estrie, les instructions pour fabriquer la tente à deux
places, l'étude sur les sentiers
qui est déjà entâmée, la refonte du site Internet, et bien
d'autres choses à venir d'ici 2008.
Je participe à la foire du plein air de l'université
Laval du 2 au 4 novembre au Pavillon Desjardins de l'Université Laval
(2325 rue de l'Université, Pavillon Alphonse - Desjardins). Profitez
de l'occasion pour me rencontrer à mon kiosque et voir sur place les
tentes ultra légères que j'offre (non disponible en magasin).
Je donne également deux conférences:
Traversée de la Corse à pieds sur le GR20, samedi 11:30
Il n'y aura pas de nouveauté mensuelle
pour le mois de novembre et décembre. J'ai besoin de tout mon temps
pour compléter la refonte du site Internet avec les nouvelles normes
Internet. Pour y arriver, je me suis procurer un nouveau logiciel. Le site reste ouvert et vous offre toujours des documents de
qualité pour vous préparer à la randonnée / expédition, et des
produits et services spécialisés dans le plein air.
